Вольная борьба- это отличное решение для того, чтобы поддерживать отличную спортивную подготовку, уметь постоять за себя и чувствовать себя более свободно. Борьба поможет развивать большое количество групп мышц, что положительно скажется на общем состоянии ребенка. Важную роль в борьбе играет дисциплина. Спорт дисциплинирует т может научить рассчитывать своё время правильно, он хорош для профилактики элементарной лени, так как закаляет организм, и он просто не в состоянии оставаться в бездействии. Дисциплина- это качество спорта, которое поможет, как в учебе, так и в будущей жизни. С 3 до 7 лет - идеальный срок, когда на тренировках по борьбе, как правило, нет ничего слишком травматического, это обычные игровые тренировки с параллельным изучением предмета.
Если ребенок на протяжении нескольких лет хорошо показывает себя в борьбе, можно реально задуматься о спортивной карьере своего чада.
Вольная борьба развивает следующие физические качества:
Преимущественная направленность этого вида спорта: